Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 56,47g | Prot: 102,42g | Carbs : 135,91g.
Pequeno Almoço: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Лента Овсяные Хлопья, Магнит Хурма. Almoço: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Гарнец Овсяная Мука, Активиа Термостатная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Jantar: Тыква, Запеченная или Жареная Форель, Рыжики. Snacks/Outros: Данон Творожный Клубника Земляника, Кедровые Орехи, Ашан Груша Вильямс. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|