Hiç güzel değil zaten boşver bunları yesen nolacak :)
11 dez 17 por membro: MMA1991
|
11 dez 17 por membro: ❤️KendiniSev16❤️
|
Hem sağlıksız hemde çok güzel değil yani :) Kaçamak yapacak olsam yemem bu tarz şeyleri :)
11 dez 17 por membro: MMA1991
|
bol margarinli,damar tikanikligi yapar ne luzum var.
tadini biliyorsunuz 😊
11 dez 17 por membro: sermeyzey
|
Ya her sabah tost kokuları var evde ben gözümü tost kokusuna açıyorum ama yediklerim hep aynı
Okulda desen gene aynı pastalar, börekler... Görmüyorum bile artık. 😊 Allah şaşırtmasın yolumdan arkadaşlar ve sağlığıma bir faydası olsun tek isteğim bu 🙏😊
11 dez 17 por membro: ❤️KendiniSev16❤️
|
tost konusunda cok haklisin ben peyniri tost makinasinda eritiyorum biraz dagiliyor ama sorun degil lezseti veren kasar zaten
11 dez 17 por membro: sermeyzey
|
Hangi peyniri kullanıyorsun sermeyzey?
12 dez 17 por membro: ❤️KendiniSev16❤️
|
Sütaş aliyorum icinde potasyum sorbat gibi katki maddeleri yok.
olanlar bende odem yapiyor.
12 dez 17 por membro: sermeyzey
|
Peynir bende de ödem yapıyor mu acaba? Nasıl anlıyorsun ödem yaptığını peynirin?
12 dez 17 por membro: ❤️KendiniSev16❤️
|
ödem alınır verilir peynir bence birçok yararı ile zararının önüne fazlasıyla geçmiş siz kalori miktarına ve macrolarınıza dikkat ederek yağlanmayı önlerseniz sıkıntınız olmaz. Bir diyetisyen atasözü "Yağlanmak Kolay Yağ Yakmak Zordur." bu yolda başarılarınızı bilginize pekiştirmeden zayıflar ancak sağlıklı hayat formuna ulaşamazsınız size tavsiyem boş vakitlerinizde birkaç makale okumanız. ama siz iyi gidiyorsunuz diyetinizde (Spor düzeninizi bilmiyorum ama beslenme alışkanlıklarınız örnek alınabilir)
12 dez 17 por membro: YusufYaman34
|
hocam parmaklarim sisiyor ayrica sabah kalkinca ayaklarimin ustune basamiyorum.
hazir tuz ve hazir urun kullanmadigim icin cozmem zor olmadi .
size kaynak gonderecektim konuyla ilgili bulamadim ama ödem etkisini okuyunca kontrol ederek almaya basladim.
12 dez 17 por membro: sermeyzey
|
yusuf yaman genelde tatli bağımlılığı üzerine kg tezleri kurulur ama benim ki tuz odakli.ornegin kunefenin yuzune bakmam zerre ama borek dedi mi bu benim imtihanim
12 dez 17 por membro: sermeyzey
|
Ben de öyle şeyler olmuyor gibi sermeyzey benim sorunum kabızlık 🙄
13 dez 17 por membro: ❤️KendiniSev16❤️
|