Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
546 kcal
|
Líp: 14,90g | Prot: 65,42g | Carbs : 43,44g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Переяславль Плавленый Сыр с Ветчиной. Almoço: Магнит Хлеб Крестьянский, Переяславль Плавленый Сыр с Ветчиной. Jantar: Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Вкусный День Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de stay strong28
|