Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
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92,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Líp: 83,52g | Prot: 189,78g | Carbs : 107,54g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Morangos, Marajoara Leite Integral. Almoço: Piracanjuba Creme de Leite, Carne do Peito de Frango, Berinjela Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Hambúrguer Caseiro, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beto.B
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