Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
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50,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 29,18g | Prot: 128,57g | Carbs : 104,80g.
Pequeno Almoço: Банан, Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Кабачки Жареные, Помидоры, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Russian Performance Standard Протеин. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Дарья Игоревна Яковенко
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