Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Líp: 17,62g | Prot: 19,84g | Carbs : 66,40g.
Pequeno Almoço: Jussara Leite Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó. Snacks/Outros: Chamyto Leite Fermentado, Chamyto Leite Fermentado, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Santa Helena Mendorato. mais...
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2167 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 14 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ANDRESA COLTRI PARO
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