Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
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72,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 38,82g | Prot: 71,88g | Carbs : 116,42g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Batata Doce Cozida. mais...
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A Perder 27,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katymor1
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