Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
83,5 kg Perdidos até agora: 5,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3501 kcal Líp: 116,91g | Prot: 157,26g | Carbs : 456,37g.   Almoço: Kronfågel Kycklingfilé, ICA Basmatiris. Jantar: Ekströms Chokladpudding, Julbord, Kalkonbröst, Rib World Barbecue Spare Ribs, Bröd av Blandsäd, Abba Senapssill, Chokladfudge, ICA Varmrökt Lax, Smör. Snacks/Outros: Pågen Gifflar Saffran, Annas Pepparkakor. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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