Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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84,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 67,20g | Prot: 101,89g | Carbs : 174,17g.
Pequeno Almoço: Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Almoço: Mantequilla de Maní, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena, Plátano, Pechuga de Pollo, Huevo Duro. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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