Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
682 kcal
|
Líp: 24,55g | Prot: 45,98g | Carbs : 67,74g.
Pequeno Almoço: Great Value Original Beef Jerky, 7UP 7UP. Almoço: Tap Water, Toasted White Bread, Peanut Butter. Jantar: Safeway Five-Cheese Garlic Bread, Beef Goulash. Snacks/Outros: Tomato and Vegetable Juice (Mostly Tomato). mais...
|
|
2361 kcal
|
Exercício:
Lavar Loiça - 30 minutos, Limpeza - 30 minutos, Conduzir - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Walknhorsegirl
|