Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
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95 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 28,55g | Prot: 58,42g | Carbs : 91,66g.
Pequeno Almoço: Marilan Magic Toast Light, Soya Maionese, Polenghi Creme de Ricota Light, Clara de Ovo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Molho de Mostarda e Mel, Cenouras, Predilecta Milho Verde em Conserva. Jantar: Holandês Queijo Prato (tipo Colonial), Massa Leve Massa para Pizza Baby. Snacks/Outros: Predilecta Milho Verde em Conserva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Milanesa, Maggi Sopa de Cebola. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Álida Carvalho
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