Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 53,11g | Prot: 59,21g | Carbs : 128,77g.
Pequeno Almoço: Фабрика Имени Крупской Шоколад Горький "Estet" с Лимоном и Имбирем, Сливочное Масло, Гречневая Каша, Кофе. Almoço: Чай, Томатная Паста, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Jantar: Магнит Банан, Националь Кунжут, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|