Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
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66,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 44,87g | Prot: 85,64g | Carbs : 218,30g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Telur Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Nasi Merah, Nasi Putih, Dada Ayam. Jantar: Sate Kambing, Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Abengnitus
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