1471 kcal Líp: 38,00g | Prot: 93,38g | Carbs : 190,08g.   Pequeno Almoço: 대추토마토, 밤고구마, 익힌 일반양파, 닭가슴살. Almoço: 계란말이, 시금치나물, 오뎅볶음, 오징어국, 밥. Jantar: 바나나, 이마트 노브랜드 콘견과바, 야쿠르트 하루야채 오리지날, 세븐일레븐 감동란. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니, 모리나가 맛차 카라멜. mais...

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