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Trotz Reibekuchen und Poffertjes und nem Glühwein auf dem Kempener Weihnachtsmarkt gestern, war die Waage heut morgen nett zu mir. Hab allerdings auch nichts anderes gegessen. :D Euch allen eine entspannte Advents-Endspurtwoche. LG, his Dudeness
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82,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Das Gönnen mit Verzicht hat also gut ausbalanciert ;-)
18 dez 17 por membro: Nizzy1988
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Das war so ungefähr der Plan, Nizzy... :D
18 dez 17 por membro: hisroyaldudeness
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Sehr gut gemacht! 👍 Hab' eine schöne Woche! 😃
18 dez 17 por membro: Luise Freiheit
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Hättest ja mal Hallo sagen können. 😋
18 dez 17 por membro: xVax
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Histórico de Peso de hisroyaldudeness
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