Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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96,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Líp: 86,42g | Prot: 48,78g | Carbs : 191,33g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Süzme Peynir, Mutfağım Parmak Patates. Jantar: Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrahimoguzhan
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