Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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84,9 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 65,27g | Prot: 62,26g | Carbs : 176,66g.
Pequeno Almoço: Lidl Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café Dosette, Cristaline Eau de Source, Compote à Boire. Almoço: Crème Dessert Chocolat, Oeuf Brouillé, Riz Basmati (Cuit), Ocean Sea Bâtonnets Panés de Colin d'alaska. Jantar: Salami, Herta Bacon Tranches Fines. Snacks/Outros: Nestlé Céréales Lion. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Comentários
Je touche au 1er objectif sortir de l’obésité plus que 800gr
20 dez 17 por membro: Anaists
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Histórico de Peso de Anaists
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