Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 28,07g | Prot: 94,74g | Carbs : 80,70g.
Pequeno Almoço: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Крупа Гречневая Экстра Makfa. Almoço: Крупа Гречневая Экстра Makfa, Гуляш из Куриного Филе. Jantar: Куриное Филе, Жареное Яйцо, Окей Капуста Квашеная без Сахара. Snacks/Outros: Яблоко Семеринка, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Помело. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvaSkaletto
|