Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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56,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 8,55g | Prot: 93,76g | Carbs : 91,87g.
Pequeno Almoço: Дижонская Горчица, ВкусВилл Котлеты из Капусты. Almoço: Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Jantar: ВкусВилл Котлеты из Капусты, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Экопродукт Варенье Клубника, Вкус Года Дюшес, Whey Protein. mais...
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2679 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, пол дэнс - 1 hora, 2чполденс - 2 horas, Экзотик - 1 hora, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stellochkasimonova
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