Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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57,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 59,14g | Prot: 92,95g | Carbs : 187,97g.
Almoço: Sopa de Legumes, Pêssego, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sadia Filé de Peito. Jantar: Ovo Cozido, Tang Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Vagem Cozida, Batata Doce, Sadia Filé de Peito. Snacks/Outros: Sadia Filé de Peito, Sopa de Legumes, Sorvete, Sopa de Legumes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 121200123
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