Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
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63,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 35,95g | Prot: 66,98g | Carbs : 156,18g.
Pequeno Almoço: Alpro Десерт Соевый Со Вкусом Ванили, Alpro Десерт Соевый Шоколадный . Almoço: Сыр Российский, Макароны Отварные, Треска Отварная. Jantar: Останкино Карбонад Юбилейный, Champion Чернослив без Косточек, Куриное Филе, Рис с Карри. Snacks/Outros: банан Мини, Орехи Кешью. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenqa
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