Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
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71,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 42,42g | Prot: 61,98g | Carbs : 69,02g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, Tempe Orek, Pare, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Kuning. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Outros: Fitbar Chocolate Fitbar, Kue. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aanfebriana
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