Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 20,42g | Prot: 107,62g | Carbs : 57,84g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Пекинская Капуста. Jantar: Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Молоко (Полностью Обезжиренное). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Volgira
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