Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
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93,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Líp: 79,69g | Prot: 118,15g | Carbs : 137,65g.
Pequeno Almoço: Eiweissbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Normaler Kaffee, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Milbona Speisequark 20% Fett. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Müller Reine Buttermilch, Matjesfilet. Jantar: Grießbrei, Loose Quäse, Lidl Eiweißbrot, Entenleber. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de roletta79
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