|
Молочный смузи 225 ккал✅ 250 мл молока🥛с чёрной смородиной 🍇70 г и малиной 50 г + 1/2 ст.л. мёда🍯 Не забывайте о витаминах зимой🥝
|
1414 kcal
|
Líp: 58,08g | Prot: 58,34g | Carbs : 169,21g.
Pequeno Almoço: Хлеб Пшенично-Ржаной с Отрубями, Сан Саныч Семечки, Сахар, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Almoço: Сахар, Чай Несладкий, Новаро Соевый Соус, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Лук, Ферма Сливочное Масло, Шампиньоны, Чеснок, Ферма Сыр Мягкий Чеддеризованный. Jantar: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Чёрная Смородина Замороженная, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Лечо, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Волошкове Поле Кефир 1%, Волошкове Поле Молоко 2,6%. mais...
|
|
1690 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 12 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
надо и себе такое сделать 👍
24 dez 17 por membro: Викторияpg
|
вы гений.... только что сделала....это божественно 🙏
25 dez 17 por membro: Викторияpg
|
Рада, что вам понравилось☺️мои домашние обозвали этот напиток витаминным взрывом💥
25 dez 17 por membro: yanadp
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanadp
|