Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 43,53g | Prot: 44,94g | Carbs : 116,18g.
Pequeno Almoço: Киндер Молочный Ломтик, Рыбий Жир Лосося, Лакомо Моцарелла Мини, Омлет, Бурже Хлеб Многозерновой, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Almoço: Рыбий Жир Лосося, Бурже Хлеб Многозерновой, Руккола, Помидоры, Картофельная Котлета, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Рис. Snacks/Outros: Bifrut Мармелад Вишня, Parmalat Молоко 1,8%, Голден Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|