Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
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111 kg
Perdidos até agora: 66,7 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Líp: 48,29g | Prot: 156,73g | Carbs : 155,78g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Запеченная или Жареная Форель, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Мааг Миндаль, Данон Творог Мягкий 0%, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de иулию
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