Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 47,51g | Prot: 48,44g | Carbs : 215,90g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Голландский 45%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Капуста Тушеная, Перекресток Плов со Свининой. Almoço: Красное Яблоко, Магнит Сыр Голландский 45%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Jantar: Mars Milkyway, Магнит Сыр Голландский 45%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Мандарины. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Магнит Груша Китайская, Грецкие Орехи, Мандарины, Кремлина Чернослив Шоколадный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Лето
|