Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
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76,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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468 kcal
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Líp: 20,01g | Prot: 26,47g | Carbs : 43,58g.
Pequeno Almoço: Água com Limão, Chá Verde. Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída de Acém, Primor Margarina. Snacks/Outros: Suco de Limão, Suco de Limão. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lmesq
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