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527 kcal
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Líp: 33,01g | Prot: 23,86g | Carbs : 39,63g.
Pequeno Almoço: Tassimo Petit Déjeuner, Thé Earl Grey, Citron. Almoço: Beurre de Cacahuètes, Petits Pains, Noix, Envia Fromage Blanc, Lidl Carottes Râpées, Thiriet Haricots Verts Extra-Fins, Lidl Pois Gourmand . Jantar: Carrefour Tomme de Brebis, Salade Verte, Liebig Délice de 10 Légumes . mais...
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2016 kcal
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Exercício:
Vélo - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
30 dez 17 por membro: ghis.gua
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Pas aussi bien que toi ;)))
30 dez 17 por membro: ODrox
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Histórico de Peso de ODrox
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