Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Líp: 41,93g | Prot: 47,58g | Carbs : 104,04g.
Pequeno Almoço: Kue Bolu, Risoles. Almoço: Energen Oat Milk Banana, Bakso Daging Sapi, Mie Telur Kering. Jantar: Tempe Goreng. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de niken dyah
|