Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Líp: 18,04g | Prot: 17,05g | Carbs : 90,88g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Mangga, Buah Pir. Almoço: Mangga. Jantar: Saus Tomat, Tomat Merah, Telur Dadar. Snacks/Outros: Buah Pir, Pepaya. mais...
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1651 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sonia adelia
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