Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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61,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 80,07g | Prot: 85,07g | Carbs : 28,78g.
Pequeno Almoço: Komkommer (met Schil), Mosterd, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Hazelnoot. Almoço: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen. Jantar: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Zure Room, Tomaten, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rundergehakt. Snacks/Outros: Tommies Snoeptomaatjes, Sol&Mar Fuet, Babybel Babybel. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinnn1202
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