Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1362 kcal
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Líp: 38,52g | Prot: 65,84g | Carbs : 193,90g.
Pequeno Almoço: Carte Noire Café. Almoço: Cora Vinaigre de Vin Noix, Moutarde, Nescafé Café Soluble, Litchi, Oranges, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Salade Verte. Jantar: Marque Repère Riz Basmati, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Herta Lardons Fumés, Litchi. Snacks/Outros: Lipton Thé Citron, Banane. mais...
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2981 kcal
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Exercício:
Trabalho - 10 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de cyrilto89
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