Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 38,98g | Prot: 89,56g | Carbs : 198,48g.
Pequeno Almoço: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Белый Хлеб, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель Отварной. Jantar: Эколь Ветчина К Завтраку, Хлеб Французский или Венский, Рот Фронт Конфета Маска, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|