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Yuppi 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼
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76,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 53,08g | Prot: 45,06g | Carbs : 149,80g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Almoço: Yörsan Ayran, Taze Fasulye, Brokoli Corbasi. Snacks/Outros: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Fındık, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Çubuk Kraker, Yeşil Çay, Nescafe İkisi Bir Arada. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jale64
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