Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1463 kcal
|
Líp: 68,84g | Prot: 59,21g | Carbs : 155,09g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Alesto Anacardo Natural, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Jantar: Mercadona Pan Integral, Hacendado Chorizo Picante Extra. Snacks/Outros: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Agua de Coco, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Mandarinas, Kiwi. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|