Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 54,42g | Prot: 108,40g | Carbs : 36,55g.
Almoço: Tomates, Azeitonas Pretas, Manteiga (com Sal), Patinho. Jantar: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Palmito, Salmão. Snacks/Outros: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Ameixas, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroline_alves
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