Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 22,95g | Prot: 46,11g | Carbs : 205,75g.
Pequeno Almoço: Сушеный Инжир, Чай с Молоком, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Almoço: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Jantar: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Outros: Хурма, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dgek19
|