|
|
1412 kcal
|
Líp: 60,60g | Prot: 104,50g | Carbs : 121,17g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Замороженная Вишня, Орехи Кешью, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Творог 5%, Банан, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Черника (Несладкая, Замороженная). Almoço: Гречка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Jantar: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Outros: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%, Черника (Несладкая, Замороженная), Fit Parad Семена Чиа. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anatonia90
|