Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 53,33g | Prot: 96,10g | Carbs : 237,75g.
Pequeno Almoço: Getrocknete Tomaten, Laugenstange, Hummus, Avocado, Weich Gekochtes Ei. Almoço: Santa Maria Original Wrap Tortilla, Tomatenmark, Tomatensoße, Hähnchenbrust, Kidneybohnen (Dose), Dosenmais. Snacks/Outros: Mirabell Mozartkugel . mais...
|
|
2543 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de onlyPASI
|