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1107 kcal
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Líp: 25,37g | Prot: 114,84g | Carbs : 94,89g.
Pequeno Almoço: Kahvi, Nutrilett Banana Caramel Shake. Almoço: Saarioinen Kurkku-Raastesalaatti, Pirkka Alaskanseiti Annospaloina. Jantar: Pirkka Broiler-Caesarsalaatti. Snacks/Outros: Pirkka Omenatäysmehu, Rainbow Smoothie Hedelmiä ja Vihanneksia, Valio Polar Juusto 5%, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. mais...
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3935 kcal
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Exercício:
Allasuinti - 43 minutos, Juoksumatto - 10 minutos, Crosstrainer - 26 minutos, Lavar Loiça - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 21 horas e 11 minutos. mais...
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 Comentários
Pirkka Alaskanseiti 200g (112cal), soijaa, sitruunapippuria, sitruunamehua (reallemon), valkosipulimurskaa, Korianteri silppua (Järvikylä) ja 1kpl miniluumutomaatti.
Oliskohan sit 130Cal kokonaisuudessaan?
07 jan 18 por membro: mike1one1
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