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☢️Sonntag, 07.01.18 ☣️18. UrlaubstagGewicht: 65,0 kg (- 0,1 Kg)Körperfett: 16,11 % (+ 0,00 %)Meine Eltern sind beide Köche.
Immer gefährlich!🤗 Besonders bei Feldsalat, Maishähnchen und Kartoffelgratin.🤗 War wieder richtig lecker!🤗 😉😃🍀
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65 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Líp: 96,84g | Prot: 125,45g | Carbs : 177,73g.
Pequeno Almoço: Ja! Butter-Toastbrot, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, K-Classic Käseaufschnitt, Vollkornbrot. Almoço: Gewöhnlicher Feldsalat, Kartoffelgratin, Hähnchenkeule. Jantar: Marmelade, Géramont Cremig Leicht 16%, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g). Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Plätzchen. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Sieht auch sehr lecker aus😊
07 jan 18 por membro: MoFu27
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Cool! Eigenes Restaurant? So richtig gute Köche bewundere ich ja, da muss ich mich als Fan outen!
07 jan 18 por membro: Luise Freiheit
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Oh, sieht das lecker aus!
07 jan 18 por membro: Monesa70
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Das sieht lecker aus. Ich liebe es auch, wenn mich jemand bekocht 😊
07 jan 18 por membro: iffizenker
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😋 Ich koche auch gerne!😊🤗
07 jan 18 por membro: schockokrossi
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Der Feldsalat ist da dein geringstes "Problem".😆
07 jan 18 por membro: näschen87
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Nee war bei meinen Eltern zu Hause! Die beiden waren früher als Köche hauptberuflich tätig. Verlernt haben sie das Kochen aber natürlich nicht. 😉
07 jan 18 por membro: Everlost
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Mein Mann ist auch Koch. Was die Sache nicht besser macht... Ha ha...
07 jan 18 por membro: jani 2804
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