Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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145,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 40,25g | Prot: 66,96g | Carbs : 227,68g.
Pequeno Almoço: Tassimo Cappuccino Choco, Gekochtes Ei, Kaufland Lyoner, Milram Frühlingsquark, Weizenbrötchen. Almoço: Knorr Soße Zum Braten, Holstensegen Semmel Knödel, Freihofer Gourmet Gänsebrust. Jantar: Eberswalder Bierschinken, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Aldi Brötchen. Snacks/Outros: Alnatura Ahornsirup Grad A, Kiwi, Banane, Mangos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de unclesam1109
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