Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Líp: 63,84g | Prot: 31,30g | Carbs : 73,54g.
Pequeno Almoço: Sarelle Fındık Ezmesi, Siyah Zeytin, Ceviz, Helva, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Almoço: Lera Fresca Çikolatalı Hindistan Cevizli. Jantar: Elma, Mandalina. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de geoometrici
|