Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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116,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 57,38g | Prot: 95,32g | Carbs : 240,65g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Minas Meia Cura, Bolo de Milho, Café. Almoço: AdeS Soja + Suco de Abacaxi, Clight Suco Lima Limão, Filé de Frango Grelhado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Pão Doce, Coca-Cola Coca-Cola, Vinho Cabernet Sauvignon, Arroz Branco (Cozido), Itambé Doce de Leite Tradicional, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Ovo Mexido, Bauducco Panettone, Café Expresso, Canjica. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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