Naeknya banyak amat ya 😓😓 bismillah mulai ke jalan yg benar lg.....
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72 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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469 kcal
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Líp: 6,93g | Prot: 26,15g | Carbs : 80,91g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Buah Naga. Almoço: Labu Siam, Ikan Gurame, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Comentários
haaha..dri kmaren2 ke jlan sesat dlu ya hee,
09 jan 18 por membro: persib
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09 jan 18 por membro: rokenrollmom
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@rokenrollmom iya mbaaa semangatt heheheee
11 jan 18 por membro: fitrituty
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@persib hahaaa iya sesat bnget kmrenn mah....
11 jan 18 por membro: fitrituty
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emg kemaren2 jln yg sesat ya semangat diet n ttp olahraga
11 jan 18 por membro: maria ayu
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Histórico de Peso de fitrituty
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