Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 47,99g | Prot: 68,82g | Carbs : 129,47g.
Pequeno Almoço: Evernat Pain Complet Graines de Tournesol, Ovive Truite Fumée , Gingembre, Jus de Citron. Almoço: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain Blanc, Auchan Lieu Noir, Endive, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Jantar: Bagel, Pommes de Terre Frites (Salées), Miel, Olives Vertes, Salade Verte, Oeuf de Caille. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aidab92
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