Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 107,36g | Prot: 62,56g | Carbs : 87,98g.
Pequeno Almoço: Chleb Żytni, Szynka z Indyka, Biedronka Masło Ekstra, President Camembert Naturalny. Almoço: Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Miód, Orzechy Laskowe, Kupiec Wafel Ryżowy, WK Nutrition Masło Orzechowe. Jantar: Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Outros: Tolonis Ser Feta Półtłusty, Szynka z Indyka, Jajko, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ania-aniula
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