|
Доброе Утро FS!:* Как я люблю завтрак) овсянка 30 г. на м/в, творог 50 г.,масло сливочное 5г., черная смородина 30г. + за кадром хлебушек бородинский 30г. с медом:) Всем отличного дня и приятного аппетита:)
|
1124 kcal
|
Líp: 36,68g | Prot: 95,47g | Carbs : 106,43g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черная Смородина, Хлеб Бородинский, Мёд, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Гринагро Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Almoço: Картофель Отварной, Горбуша на Пару, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рыбный Бульон. Jantar: Баклажан, Куриное Филе, Родимая Сторонка Кефир 1%. Snacks/Outros: Гринагро Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Помидоры, Груша, Родимая Сторонка Кефир 1%. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_dance
|